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Ciao! Sono Sayonara, la tua Yoga Teacher

Le mie EXPERTISE

Holistic & Wellness Fitness Expert: insegno con l’approccio olistico integrato Yoga Therapy & Ayurveda per gestione dell'ansia, stress, burnout e sintomi legati alla menopausa.
Insegno Vinyasa Flow, Hata Yoga, Restorative Yoga e Yoga pre e post Parto.
Yoga Leader E-RYT 500/YACEP
C-IYAT- Professional Yoga Therapist Master quadriennale – Massachusetts Usa
Sul profilo Training: NTC Training, HIIT Flow, Postural Training, Spheric Training, Ginnastica Ipopressiva.

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Dottoressa in Scienze Motorie, laureata in Brasile, da anni lavoro e vivo in Italia, che è diventata la mia seconda casa. Ho creato tantissimi programmi per il mondo del Wellness & Fitness lavorando con grandi BRAND mondiali. Ho formato migliaia di TRAINERS nel mondo del Fitness. Faccio parte del Nike Training Team.

Sono Yoga Leader E-RYT 500/YACEP, Professional Yoga Therapist, CEO & Founder di Fiteducation e Deva YogaMynd School. Rappresento il marchio AntiGravity Fitness & Yoga in Italia, che sono fiera di aver portato qui dagli USA.

L’innovazione è dentro il mio DNA e sono pronta a condividere tutto ciò che so e apprendo con voi…

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Il mio Curriculum

• Yoga Leader E-RYT 500/YACEP

• C-IYAT- Professional Yoga Therapist Master quadriennale – Massachusetts Usa

Laureata in Scienze Motorie (in Brasile) - Scienze dello Sport applicate al movimento sportivo.

• Studio Yoga con il mio maestro Joseph Le Page e ho studiato con i maestri, Lisa Nelson, Kaelash Neels, Marlysa Sullivan, Cathy Prescott e Beth Gibbs. Sono inoltre al secondo anno della scuola di Scienza della Vita per qualificarmi come Terapista di Ayurveda. Inoltre ho conseguito le certificazione di Yoga pre e post natale, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga, Trauma sensitive. Sono docente Internazionale e Master Global per AntiGravity Fitness & Yoga.

Master Educator Blackroll- Lavoro Miofasciale

• Certificata per ginnastica Ipopressiva Metodo MIM

• Pratico e Studio Qi- Cong e Yoga con applicazione ai meridiani.

Inoltre…

• Ho conseguito due titoli mondiali nella Aerobica competitiva, al primo posto nel 1989 e al secondo posto nel 1992. La mia vita atletica mi ha spinto a ricercare un percorso meditativo e yogico che mi ha permesso di affrontare le gare con dedizione e resilienza e di conquistare tante vittorie, di cui sono e sarò sempre immensamente grata!

• Ho iniziato il mio percorso yoga con Power Yoga a NY (Molly Fox). Ho studiato con Eyal Shifroni, Stewart Gilchrist, Gabriella Cella e studio, con Art Of Living a Milano, Meditazione Trascendentale con Sri Sri Ravi Shankar.

• Come CEO & Founder Fiteducation School e Deva Yogamynd school e docente di YOGA E-RTY 200/500 ore, promuovo percorsi didattici nella sua scuola riconosciuta da Yoga Alliance. Ho creato corsi di apprendimento offline e online con video pratici e sono da oltre 25 anni presenter internazionale, collaborando con grandi brand aziendali: sono nel Nike Training Team da più di 25 anni, come responsabile per lo sviluppo e diffusione dei corsi di formazione per tecnici e appassionati. Ho portato in Europa il Marchio AntiGravity Fitness Yoga nel 2008 e ne rappresento il brand.

• Ho fondato Fiteducation School, di cui sono direttore didattico; ho sviluppato il concetto di allenamento sotto diverse prospettive, creando programmi innovativi come Spheric System, Postural Integration, applicando la didattica per l’anatomia e biomeccanica del movimento con corsi di Conditioning e Tonificazione Funzionale.

• Ho fondato la prima piattaforma Holistic Wellbeing Space, SaYoGa, per la pratica dello Yoga e crescita personale.

• Ho insegnato per più di 1000 ore di Formazione Yoga Online

• Ho creato il mio Podcast “Yoga Therapy” Con IoDonna e Corriere della Sera

• Ho collaborato con tantissimi Brand tra i quali Virgin Active, Nike, Tea Spa, Istituto Marangoni, Acqua Vitasnella, Nintendo, ProLong, Logithech.


Seguo le aziende e corporate con percorso di Yoga Theraphy per la gestione dello stress e Burn out con un percorso di Stress Management.