Come (ri)trovare l'energia giusta per vivere pienamente le tue giornate, al massimo delle tue potenzialità
A cosa fare attenzione per dormire bene, senza fastidiose interruzioni per svegliarti finalmente riposata
Come si attiva il TUO metabolismo e come lo stress influisce negativamente sul metabolismo stesso
Sono Sayonara Motta, C-IAYT Yoga Terapista professionale con un master conseguito in USA e Yoga Leader E-RYT-500/YACEP/ con più di 1000 ore di insegnamento come Yoga Educator.
Ti accompagnerò in questa masterclass gratuita, di conoscenza di te stessa!
YOGA BOOST:
metabolismo &energia